Zdraví

Rychlá pomoc při nachlazení. Zkuste cibulové mléko i lázeň s hořčicí

Rychlá pomoc při nachlazení. Zkuste cibulové mléko i lázeň s hořčicí
8. Citronovo-česnekovı elixír

Začněte tím, že si dopřejete hodně teplou sprchu, kolik snesete, horká voda vıborně uvolňuje hlen. Následuje snídaně, která dodá tělu bílkoviny potřebné pro boj s infekcí. Připravte si míchaná vajíčka nebo si usmažte volská oka.

Jestli nemáte hlad, postačí třeba ovocnı fresh, ideální je mix jablek a hrušek, kam můžete přihodit i kousek červené řepy.

Topinka s česnekem

Nevadí vám štiplavá chuť česneku? Rozkousejte jeden nebo dva stroužky a zatněte tipec bacilům hned v samém počátku. Jestli je chroupání syrového česneku nad vaše síly, rozmačkejte ho a rozetřete na topinku nebo přihoďte do polévky. Případně pokrájejte nadrobno stroužek, vložte do hrnečku s horkım mlékem, promíchejte a nechte 15 minut louhovat. Sceďte a popíjejte třikrát denně.