Zdraví

Zbavte se chuti na sladké i závislosti na čokoládě

Zbavte se chuti na sladké i závislosti na čokoládě
Ilustrační snímek

Někdy nás k sobě sladkosti táhnou, i když nechceme. Cukr je látka, která se schovává v řadě běžně konzumovanıch potravin a která v nadměrné míře našemu tělu škodí. Pokud se nepotıkáte se žádnımi zdravotními problémy, není třeba ho ze svého jídelníčku kompletně vyškrtnout. Avšak pokud vás příliš často zastihne chuť na sladké, možná je to signál, abyste tělu dodali některé z látek, které mu mohou chybět.