Zdraví

Bojujte s vysokým tlakem příjemně. Dejte si čokoládu, chřest i šlofíka

Bojujte s vysokým tlakem příjemně. Dejte si čokoládu, chřest i šlofíka

Vysokı krevní tlak je jednou z nejčastějších diagnóz v ordinacích praktickıch lékařů. Hovoříme o něm, když jeho hodnota trvale dosahuje minimálně 140/90 mm Hg.

Záludné na něm je, že zpočátku nezpůsobuje téměř žádné obtíže. Mnoho pacientů se necítí nemocně, ale přitom nemocní jsou. Když je totiž krevní tlak delší dobu zvıšenı, poškozuje nejen ledviny, oči a cévy, ale zvyšuje se tak i riziko infarktu myokardu a mozkové mrtvice. Přitom se dá krevní tlak snížit i čistě přírodní metodou. Třeba následujícími způsoby.