Magazin

Dejte stopku myšlenkám, které vás okrádají o optimismus

Dejte stopku myšlenkám, které vás okrádají o optimismus

Nic nestíhám

Poslední měsíc v roce je tím nejvíce stresovım obdobím. Což je celkem paradox, když uvážíte, že advent by měl bıt časem klidu a míru. Jenže před Vánoci se toho musí tolik stihnout. A právě strach, že nezvládneme vše, co máme, nás nahání do pomyslného temného kouta.

Zkuste zvolnit. Promyslete, co je to nejdůležitější. Určitě se svět nezboří, když upečete o tři druhy cukroví méně. Snažte se najít v denním shonu harmonii. Rozložit práci efektivně. Klidně si udělejte harmonogram, kterı vám pomůže s organizací práce. A hlavně, nemyslete neustále na nejhorší.

Naučte se mít ráda. Život pak bude veselejší.

Naučte se mít ráda. Život pak bude veselejší.